CFA考前心態(tài)調(diào)整
　　很多CFA考生可能平時(shí)備考過(guò)程中復(fù)習(xí)的很好，知識(shí)點(diǎn)掌握也比較牢靠，但就是參加CFA考試時(shí)效果不理想，影響考試成績(jī)。在這不得不說(shuō)的一點(diǎn)就是CFA考前心態(tài)調(diào)整了，畢竟距離2017年12月CFA考試的日期也沒(méi)幾天了。及時(shí)調(diào)整好心態(tài)應(yīng)對(duì)考試極為重要，為了避免產(chǎn)生上述情況，高頓CFA老師整理了一些CFA考前心態(tài)調(diào)整的小技巧分享給你。
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　　對(duì)于CFA考前心態(tài)調(diào)整，可以試著參考以下幾個(gè)方法：
　　首先，如果在備考過(guò)程中不可避免的焦慮感，要把注意力從這種心境中轉(zhuǎn)移出來(lái)?？梢酝ㄟ^(guò)適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng)來(lái)釋放不良情緒，心理學(xué)家認(rèn)為：人們?nèi)玳L(zhǎng)期處于緊張的工作學(xué)習(xí)中，大腦中樞會(huì)相應(yīng)建立起緊張思維運(yùn)作模式，使人能適應(yīng)緊張的工作學(xué)習(xí)。如果突然停下無(wú)事可干，原來(lái)的生物鐘就會(huì)打亂，心理模式就無(wú)從所適?？忌鷷?huì)產(chǎn)生失落、不安和心慌等不適的心理現(xiàn)象。考前睡得著是好事，睡不著是常事。因?yàn)榫o張，夜不能寐的事情是常有的。這時(shí)最可怕的不是沒(méi)睡好，而是因?yàn)闆](méi)睡好而帶來(lái)的失敗心理，緊張時(shí)，不要過(guò)分在意，不妨提醒自己，這是完全正常的，那么緊張很快就會(huì)過(guò)去。
　　其次，在考前的幾天如果無(wú)法安靜下來(lái)準(zhǔn)備考試的話，可以列一個(gè)考試物品及考試知識(shí)點(diǎn)的清單，這樣的話就不用擔(dān)心知識(shí)點(diǎn)復(fù)習(xí)不到位而影響考試成績(jī)。
　　然后，面對(duì)考試日期的臨近和考試壓力的增加，可以采取適當(dāng)?shù)那榫w宣泄來(lái)調(diào)節(jié)。比如，可以找一兩個(gè)要好的同學(xué)或親友，通過(guò)和他們談心，向他們傾訴自己心中的積怨以求得理解和同情。再比如，可以找一個(gè)安靜的不受他人干擾的地方，放聲大哭或大笑一場(chǎng)，以此疏緩自己內(nèi)心的委屈和苦惱。
CFA考試
　　瓦倫達(dá)是美國(guó)著名的鋼索雜技演員，人在離地幾十米的高空走鋼索，沒(méi)任何安全保護(hù)措施，險(xiǎn)象可想而知。但瓦倫達(dá)毫不畏懼，每戰(zhàn)必勝。有人問(wèn)他成功的決竅，他說(shuō)：“我走鋼索時(shí)，從不想到目的地，只想走鋼索這一件事，專心致志走好每一步，不管得失。”只要以平常心對(duì)待考試，充分發(fā)揮了自己的水平就是勝利。以怎樣的心態(tài)對(duì)待復(fù)習(xí)與考試，對(duì)進(jìn)入最佳狀態(tài)關(guān)系很大。若把復(fù)習(xí)與考試看成一種挑戰(zhàn)，會(huì)激發(fā)自己很快進(jìn)入狀態(tài)；把它看成一種鍛煉，會(huì)以平和的心態(tài)投入。
　　最后，心理學(xué)認(rèn)為，人的學(xué)習(xí)生活中，情緒扮演著十分重要的角色。它像染色劑，使人的學(xué)習(xí)生活染上各種各樣的色彩。在考前復(fù)習(xí)和考中，要學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移情緒，將自己的情緒調(diào)整到最佳狀態(tài)。在情緒緊張的時(shí)候，聽聽輕音樂(lè)、哼哼小調(diào)、或伸伸手、彎彎腰，搖搖脖子；或漫步戶外、看看云霞，聽聽蛙聲；或與同學(xué)聊聊天、講講趣事，幽默幽默。事情雖小，也樂(lè)得輕松自在，又能優(yōu)化情緒，所以何樂(lè)而不為？要多用功，特別是在最后的沖刺階段，也不能松懈，在考試時(shí)你就可以對(duì)自己說(shuō)，我已經(jīng)努力到了，只要正常發(fā)揮就好，而往往這樣的心態(tài)能讓自己放松下來(lái)，甚至可以超常發(fā)揮。
　　因?yàn)?017年12月份考試是CFA一級(jí)考試，難度并不是太大，所以如果之前備考的效果不是太好的話也不用緊張，這里有些小方法幫你。
　　在最后考前的幾周，刷題是十分有必要的。一方面可以快速熟悉之前學(xué)習(xí)的CFA知識(shí)，另一方面也是對(duì)之前學(xué)習(xí)的一個(gè)總結(jié)，可以及時(shí)的察覺(jué)到哪部分的不足，加以改進(jìn)。但要注意的是CFA刷題的做題順序，不同階段做題的目的不盡相同。前期做題的目的是為了理解知識(shí)點(diǎn)和總結(jié)歸納概念，notes的課后習(xí)題集，Kaplan的基礎(chǔ)習(xí)題套題）中期做題的目的是為了對(duì)整體的知識(shí)點(diǎn)加以把握和總結(jié)，整理出一個(gè)考試的大概框架和課程體系，做到頭腦里思路清晰,后期做題的的方式就是查缺補(bǔ)漏，一定要通過(guò)大量的mock還有sample來(lái)彌補(bǔ)學(xué)習(xí)知識(shí)點(diǎn)的欠缺和不足，還要對(duì)考試語(yǔ)言進(jìn)行了解。
　　近幾年的MOCK題目，教材后面的題，通過(guò)做題，保持自己的正確率和對(duì)知識(shí)點(diǎn)的記憶能力。拿出自己的錯(cuò)題，將那些錯(cuò)的概念一一攻破，做題沒(méi)有什么捷徑?？忌谶@個(gè)階段，只能拿出自己的時(shí)間好好的認(rèn)真的不斷做題
　　最后，希望各位都能在最后的CFA一級(jí)考前沖刺階段取得良好學(xué)習(xí)效果，通過(guò)CFA一級(jí)考試！
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