全國(guó)初級(jí)會(huì)計(jì)證報(bào)名時(shí)間是什么時(shí)候?如何克服考試焦躁情緒呢?各位考生朋友們,想知道什么時(shí)候是全國(guó)初級(jí)會(huì)計(jì)證報(bào)名時(shí)間嗎?想知道如何克服考試焦躁情緒嗎?接下來(lái),一起來(lái)了解一下吧。
一、全國(guó)初級(jí)會(huì)計(jì)證報(bào)名時(shí)間
二、如何克服考試焦躁情緒
適度體育活動(dòng)
可以知道的是,從事體育活動(dòng)也是消除煩躁情緒的好方法。運(yùn)動(dòng)能夠作為一條宣泄的途徑,使人把不良的情緒發(fā)泄出來(lái)。當(dāng)初級(jí)會(huì)計(jì)證考生緊張﹑郁悶的時(shí)候,如果能把考生自己的情緒發(fā)泄出來(lái),就會(huì)使不良情緒得到緩解。
體育運(yùn)動(dòng)既有助于解脫初級(jí)會(huì)計(jì)證考生精神上的痛苦,又能增強(qiáng)初級(jí)會(huì)計(jì)證考生的體質(zhì)。另外,初級(jí)會(huì)計(jì)證考生從事體育活動(dòng)的話,一般要接觸眾多的其他的人。初級(jí)會(huì)計(jì)證考生可以通過(guò)類似體育活動(dòng)交往改變孤僻﹑寂寞、凄涼﹑抑郁等不良情緒,還能夠改善初級(jí)會(huì)計(jì)證考生優(yōu)柔寡斷﹑緘默孤獨(dú)和遲鈍膽怯的性格弱點(diǎn),會(huì)使初級(jí)會(huì)計(jì)證考生的情緒及時(shí)得到調(diào)節(jié)。
適當(dāng)宣泄自己的情緒
生活中,不難看到到這樣的現(xiàn)象:一個(gè)心緒不佳的人,一旦他的怒火或委屈發(fā)泄出來(lái)之后,他的情緒就大為好轉(zhuǎn)。“出氣室”利用的就是宣泄的原理。也就是說(shuō),考生如果有了不良的情緒,能夠設(shè)法發(fā)泄出來(lái),不把它憋在心里,應(yīng)該說(shuō)是一條可行的調(diào)整情緒,維護(hù)心理健康的途徑。當(dāng)然,初級(jí)會(huì)計(jì)證考生發(fā)泄的方式必須符合社會(huì)和他人的利益,不能建立在他人的痛苦之上。
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