初級會計考試延期對一部分小伙伴來說可能是個好消息,有了更充足的備考時間,增加了通過考試的幾率。
但是,即使5月份不考試了,大家也不能拖延進度,考試延期是大家的一次機會,一定要利用好延期的這段時間,而不是繼續(xù)拖延。那么,應該如何拒絕拖延,養(yǎng)成立即行動的習慣呢?
初級會計
一、從心理上接受
在學習任務的列表里選出此時最不想做的兩個任務,然后告訴自己,現(xiàn)在必須完成一個任務,自己選一個完成。那么,大腦肯定會挑選比較容易的一個,所以選擇出更容易的就去做,或許還有更容易的任務。這樣給自己選擇的機會,一直選擇一直都會有任務需要完成,想要完成較難的任務,就需要找一個更難的任務來襯托,這樣循環(huán)往復,很多任務就都可以完成了。
二、更加專注
在備考時,周圍會有很多干擾,有手機、電腦、電視以及網(wǎng)絡等。準備好認真去做一件的事情時候,甚至是本來打算明天做的事,如果突然收到一條短信,就會轉移我們的注意力,去做其他的事情,很難再進入最初的狀態(tài)。在備考的時候,就需要簡化周圍的干擾,把有可能打斷專注狀態(tài)的所有東西都拿開,保持專注的狀態(tài),或許本來需要2個小時,只用1個小時就完成了。
三、不追求完美
有時候過于追求完美,還沒開始做某件事的時候,就想到了各種會出現(xiàn)的問題,進而產(chǎn)生焦慮的情緒,導致遲遲不去動手,拖延了任務進度。這樣的情況,大家可以制定一個比較低的起點,比如要背完這本書,可以第一天背一章,第二天復習第一章和背誦第二章,相信自己可以完成,并且不會有痛苦感覺,就會敢于行動,而不是在幻想。
四、分解任務
不管是多大的任務,都可以分解成無數(shù)個小任務,將每個小任務進行時間的分配,當所有的小任務完成之后,這個巨大的任務就完成了。將想要拖延的任務分解開來,變成幾個十分簡單的小任務,當一個小任務完成之后,這個任務就進行一部分,可以讓自己放松一下,再進行下一個小任務,這樣,很快就可以行動起來了,而不是內心恐懼造成拖延。
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