注冊會計師考前合理的飲食也是很重要的
1、注意飲食
科學(xué)合理的飲食可保證考生生理健康，為考生超強(qiáng)度的腦力勞動提供足夠的物質(zhì)與營養(yǎng)基礎(chǔ)。考生可多吃一些如蘋果、草莓、香蕉等水果。不要依賴高壓力食品，比如可樂、汽水、咖啡、茶、酒精、香煙等。
2、多做運動
運動是非常有效緩解壓力的一種方法，運動能讓你整個人震動或舞動，很快就可以提振精神，*4有個規(guī)律性的運動，因為運動是緩解壓力*4的方法。比如跑步、籃球、羽毛球、瑜伽等。
3、保證睡眠
睡眠也是一種非常好的減壓方法。通過睡眠不僅使身體的疲勞感解除，同時也能使人精神上放松。不過，好的睡眠不等于睡的時間多，而是要好有的睡眠質(zhì)量。千萬記住，晚上睡覺不要把手壓在胸口，會做惡夢。也不要壓在腹部，會承受很大的壓力，*4的方法就是放在兩旁，手心朝上。睡眠質(zhì)量越好，壓力釋放的速度越快。可是不要等全身非常累了再去睡，很容易睡不著;很累還睡不好，表示肝已經(jīng)嚴(yán)重受損。睡前喝一杯牛奶，*4在11點之前入睡，保證睡眠時間不低于6小時。
4、利用好當(dāng)下時間
現(xiàn)在雖然是預(yù)習(xí)階段，但不要忽視此階段的學(xué)習(xí)。注會考試各科每年都會有知識點進(jìn)行更新，但是其基本原理是不會變的。比如審計目前采用的是風(fēng)險導(dǎo)向?qū)徲?，重視的是風(fēng)險評估與應(yīng)對;再比如財管主要討論的是一個企業(yè)的籌資和內(nèi)部投資決策。所以要真正的從當(dāng)下開始，一步一個腳印的去學(xué)習(xí)。如果此階段利用好了，新教材下來后的*9輪復(fù)習(xí)便可以把時間多用在重難點章節(jié)，而且會有更多的時間去鞏固前續(xù)章節(jié)的知識點，使根基更加扎實。
考前贈言：零碎的時間實在可以成就大事業(yè)。
