如今，激烈的社會競爭中充滿了壓力，無處不在且無時不有。(cpa培訓(xùn)機(jī)構(gòu)哪家好,cpa輔導(dǎo)班價格是多少)對于cpa來說，壓力更是充斥了備考的全過程：看書看不下去的壓力、做題做不出的壓力、考點(diǎn)太多完全記不住的壓力；如果這些壓力再和生活與職場中的壓力相重合，被壓垮或許就只是一個時間的問題。
但是，面對壓力的最正確的姿勢絕對不是逃避，也不是撒手不管。想知道高效能CPA考神們面對壓力的時候，都有哪些小技巧嗎?不妨來看看以下這些方法，它們可以幫助你重新獲得能量，降低壓力等級，備考CPA更有激情和活力。
1、壓力大時不妨先“撿軟柿子捏”
壓力總是會消耗你的能量，讓你在面對重要的CPA章節(jié)和科目的時候力不從心。壓力大的時候，不妨試試看一些自己擅長的科目和問題，找回信心，回頭再來處理那些較難的問題。
在《找到你的平衡點(diǎn)》這本書中曾說過你可以通過找到那些產(chǎn)出效果*4的活動來讓你精神減壓，盡量地多做一些類似的活動。
同樣，在CPA備考中，那些你上手比較快的科目和章節(jié)總是能夠給你比較好的自我體驗(yàn)，舒緩你心理上的焦慮，也能夠重新幫你找回斗志。
2、用藝術(shù)的方式緩壓
一名一年通過六科的CPA考神曾經(jīng)透露，在他備考壓力大的時候，他就用彈吉他的方式來為自己減壓。在音樂中放松精神，一直被認(rèn)為是比較行之有效的減壓方法。
不管是彈吉他，還是拉小提琴，親身彈奏樂器的效用都比簡單地聽兩首歌要來得有效得多。因?yàn)槁牳璧脑?，且不說并非所有類型的音樂都適合放松，就算是聽上了好幾遍，可能也就是個心理作用感覺自己放松了，其實(shí)精神還是緊繃著的。