注冊(cè)稅務(wù)師考前的怯場(chǎng)心態(tài)調(diào)整:
  一、做好充分的考前復(fù)習(xí)準(zhǔn)備,牢固的掌握知識(shí)。
  二、要樹(shù)心,對(duì)自己的知識(shí)才能要有充分的估計(jì)。
  三、學(xué)會(huì)控制自己的情緒,使用有效的方法使考前的緊張情緒松弛一下。
  四、做好考前準(zhǔn)備,注意休息,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。
  五、考試時(shí)提前進(jìn)入考場(chǎng),熟悉環(huán)境。并進(jìn)行放松療法,如閉目凝神,深呼吸,在心中進(jìn)行積極的自我暗示。
  考場(chǎng)上的怯場(chǎng)心態(tài)調(diào)整:
  一、加強(qiáng)自我控制和自我暗示,增強(qiáng)信心。
  二、轉(zhuǎn)移注意力。因遇難題出現(xiàn)怯場(chǎng)可先做容易題。
  三、自我放松??缮孕菹⑵?,深呼吸,聯(lián)想愉快體驗(yàn)。
  四、自我壓抑。對(duì)已出現(xiàn)的怯場(chǎng)現(xiàn)象不予注意,繼續(xù)作題。如反應(yīng)嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)采取措施。
  考試中卡殼現(xiàn)象的心態(tài)調(diào)整:
  一、控制緊張情緒,保持心情平靜。冷靜是克服卡殼的*10良策。
  二、轉(zhuǎn)移注意中心,擺脫抑制干擾。注意力轉(zhuǎn)移就可使抑制狀態(tài)減弱或消除,回憶的功能得以恢復(fù)。
  三、利用中介性聯(lián)想回憶法,努力走出困境。在記憶的過(guò)程中往往使用聯(lián)想記憶法,利用它與其它事物的聯(lián)系來(lái)增強(qiáng)記憶效果。常用的有接近聯(lián)想,相似聯(lián)想和對(duì)比聯(lián)想。
  考試中的答題心態(tài)調(diào)整:
  一、認(rèn)真審題。首先讀懂題目的內(nèi)容和形式,看清要求;其次,掌握科學(xué)的審題方法:①先粗讀快看,了解題意,再精讀細(xì)看;字斟句酌。②采用圈點(diǎn)法逐漸標(biāo)出題目的重要信息。③注意題目中的所有材料。
  二、按照先易后難的順序進(jìn)行。當(dāng)中途遇到難題不能突破時(shí),應(yīng)改做下一道。待其它有可能解決的問(wèn)題解決后再面對(duì)它。這樣既可避免去分又可緩解緊張。
  三、把握好檢查關(guān)。在考試結(jié)束前盡量擠出一點(diǎn)時(shí)間進(jìn)行檢查,但修改時(shí)要注意試卷的整潔,如時(shí)間充裕對(duì)有疑問(wèn)的題目要重新審,重新做。