FRM上半年考試時(shí)間什么時(shí)候?考前要注意什么?FRM考試每年分成了兩個(gè)考期,一個(gè)在上半年5月舉行,另一個(gè)在下半年11月舉行。眼下正是2022年下半年的考試時(shí)間,不少考生已經(jīng)開始明年上半年的FRM考試安排,下面讓我們一起來看看吧!
FRM上半年考試時(shí)間什么時(shí)候?考前要注意什么?
一、FRM上半年考試時(shí)間什么時(shí)候?
?FRM5月考試時(shí)間
一級(jí):
2023年5月6日至5月19日
二級(jí):
2023年5月20日至5月26日
?FRM5月報(bào)名時(shí)間
早鳥價(jià)報(bào)名階段:2022年12月1日至2023年1月31日;報(bào)名費(fèi)550美元;
標(biāo)準(zhǔn)價(jià)報(bào)名階段:2023年2月1日至2023年3月31日。報(bào)名費(fèi)750美元(多了200美元)
二、考前要注意什么?
FRM考前必看事項(xiàng):
1、作息生活要規(guī)律
FRM考試前兩天生活起居要保持規(guī)律。早中晚三個(gè)時(shí)間段要合理安排,保證臥室的清潔與舒適,營造良好的睡眠環(huán)境。此外不要再熬夜挑燈夜讀,保證每天有8個(gè)小時(shí)的充足休息時(shí)間,有利于養(yǎng)成良好的生物鐘,便于在考場發(fā)揮。
2、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)
考前需要補(bǔ)充營養(yǎng)元素保持身體的健康,健康的身體是一切的基礎(chǔ)。另外,要合理調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),盡量少吃油膩刺激性的食物,預(yù)防因?yàn)轱嬍巢划?dāng)造成身體機(jī)能的受損,從而影響到考試。
3、適當(dāng)鍛煉
在長期備考的過程總,人的精神始終處于一種高度戒備的狀態(tài)容易產(chǎn)生疲勞感。古人云,一張一弛文武之道。故而在考前可進(jìn)行適當(dāng)、合理的身體鍛煉,舒緩身心,卸下壓力。
4、調(diào)整心態(tài)
FRM考試前需要考生及時(shí)調(diào)整好心理狀態(tài),既不能過于放松,也不能過于緊張。FRM考前個(gè)人備考情況無論是非常理想,還是仍有不足之處,都要給自己強(qiáng)大、積極的心理暗示,對(duì)自己的不足之處不要過于苛責(zé),而是多想想自己的長處,維持一種比較均衡的心理狀態(tài)。
當(dāng)走入FRM考場做題遇到困難時(shí),切莫因?yàn)橹眮y了陣腳,變得焦躁,頭腦要始終保持理智、清醒,從而調(diào)動(dòng)積極情緒,發(fā)揮出更好的水平。
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