1、量化學(xué)習(xí)內(nèi)容
  將學(xué)習(xí)內(nèi)容量化,每天有一個規(guī)定的時間段學(xué)習(xí),提醒自己要集中注意力,經(jīng)常這樣練習(xí)潛意識里就會集中精神,學(xué)習(xí)質(zhì)量肯定會有所提高。
  2、善于排除干擾
  一是排除外界的干擾,首先要尋找安靜的、適合學(xué)習(xí)的環(huán)境,如果在公園里看書,效果肯定差強人意;二是排除內(nèi)心干擾,在學(xué)習(xí)的時候,心中不要想其它的事情, 專心精力投入學(xué)習(xí)。
  3、適當(dāng)?shù)姆潘尚那?/div>
  人的記憶是有曲線的,不要盲目的學(xué)習(xí),要正視學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)是需要堅持的不要把學(xué)習(xí)當(dāng)作是一種負(fù)擔(dān),而要當(dāng)作是一種樂趣,從學(xué)習(xí)中找到快樂!
  4、學(xué)會理解記憶
  教材上的東西有很多都是要求理解的,我們要學(xué)會把抽象的問題具體化,善于從理解的角度上掌握問題。當(dāng)然,有些概念是不要求理解的,只需要記住例如法律,法規(guī)等知識點。
  5、經(jīng)?;貞?/div>
  人的記憶是有一定規(guī)律的,經(jīng)?;貞浺簿褪菨L動的學(xué)習(xí), 我們在學(xué)習(xí)完一章的內(nèi)容后,抽出一段時間閉上眼睛想一下這一章都講了什么內(nèi)容,哪些是重點,重要的知識點都掌握了沒有。這樣可以隨時檢測我們的學(xué)習(xí)效果,是一個不錯的學(xué)習(xí)方法。
  6、將學(xué)習(xí)生活化、隨時化
  這種方法我們在上學(xué)的時候就經(jīng)常采用。比如做一些卡片,圖表等便于攜帶的學(xué)習(xí)資料,隨時帶在身上!在上下班的路上或者是有空余的時間,可以隨時拿出來學(xué)習(xí)!

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