據(jù)小編了解，目前已經(jīng)有很多22的小伙伴開始備戰(zhàn)考研了，很多小伙伴由于經(jīng)驗(yàn)少，可能會(huì)因?yàn)楦鞣N各樣的問題而拖慢復(fù)習(xí)的進(jìn)度。之所以會(huì)遇見這樣的情況，主要是大家沒有養(yǎng)成好的考研備考習(xí)慣。今天為大家總結(jié)了這8個(gè)考研備考習(xí)慣，教你提高復(fù)習(xí)效率，做到事半功倍喲！
 
01正確對(duì)待錯(cuò)題
錯(cuò)題在我們的復(fù)習(xí)中，占據(jù)了一個(gè)很重要的作用，它提醒著我們的知識(shí)點(diǎn)哪里掌握的不是很完善，需要去重點(diǎn)復(fù)習(xí)。
我們要把自己錯(cuò)題的進(jìn)行整理，并把自己沒有掌握好的知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行多次復(fù)習(xí)，并按時(shí)進(jìn)行檢測(cè)，直到自己完全掌握為止。
02準(zhǔn)確量化任務(wù)
在每天結(jié)束當(dāng)天的學(xué)習(xí)，開始制定第二天的計(jì)劃時(shí)，都多做一件事，就是大致估算每項(xiàng)任務(wù)的時(shí)間。對(duì)于每項(xiàng)任務(wù)的頁數(shù)提前算好，并且大致瀏覽一下知識(shí)，心里估計(jì)它的難度。
如果難度簡(jiǎn)單，可適當(dāng)減少時(shí)間。如果難度正常，按照自己一般的復(fù)習(xí)速度來安排。如果難度很難，就延長(zhǎng)時(shí)間，并且減少一項(xiàng)其他不重要的任務(wù)。
03生活規(guī)律協(xié)調(diào)，作息時(shí)間明確
考研成功者都有一個(gè)較為穩(wěn)定的作息時(shí)間表，而且堅(jiān)決執(zhí)行，養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
每天早睡早起，六點(diǎn)半起床，半個(gè)小時(shí)吃早飯；七點(diǎn)開始學(xué)習(xí)，一般早上的記憶力是一天當(dāng)中最好的時(shí)候，七點(diǎn)到八點(diǎn)背英語單詞，八點(diǎn)到九點(diǎn)做一個(gè)小時(shí)的英語閱讀。休息十到十五分鐘，九點(diǎn)十五到十一點(diǎn)半，復(fù)習(xí)專業(yè)課。十二點(diǎn)到下午兩點(diǎn)，吃飯加午休。午睡也很重要，一個(gè)小時(shí)足夠了。晚上盡量不熬夜。
04說到做到
說到做到這個(gè)說起來容易，但是做起來卻不是很容易，大學(xué)幾年的學(xué)習(xí)養(yǎng)成了我們做事拖拉的習(xí)慣。
面對(duì)這種拖延癥，我們必須及時(shí)克服，因?yàn)檫@是一種非常危險(xiǎn)的思想，是威脅考研成功、需要考研人重視并改正的壞習(xí)慣。
什么時(shí)間應(yīng)該做什么，我們就要保質(zhì)保量的去完成，今天的事情今天做。養(yǎng)成一種良好的習(xí)慣，保持一種高效率的狀態(tài)。
05心情樂觀
在考研的時(shí)候我們難免會(huì)遇到讓自己不如意的事情，建議大家的方法簡(jiǎn)單的來說就是放大一些事情給自己帶來愉悅感。
一杯奶茶，一次熱水澡，一塊雞腿，其實(shí)這也是一種轉(zhuǎn)移注意力的方法，做一些自己喜歡的事去彌補(bǔ)自己在其他事物上的煩躁。
06現(xiàn)有強(qiáng)大的自制力和良好的自娛能力
別人在睡懶覺的時(shí)候，你是否能逼著自己馬上起床?這一切，就是你必須“強(qiáng)迫”自己付出的代價(jià)。
而這些代價(jià)恰恰是成功者們所付出的，他們認(rèn)為自律是另一種快樂，在寂寞乏味的考研生活中，這些成功者們總是能自己找些自己的快樂，找些前進(jìn)的動(dòng)力和心靈慰藉。
他們會(huì)想想考研同路人堅(jiān)韌不拔的精神，想想遠(yuǎn)方日夜?fàn)繏鞛槲覀冏鰣?jiān)強(qiáng)后盾的父母，想想有著殷切期望的老師、同學(xué)。
誠然，決定考研就意味著可能被淘汰，但我們完全沒必要掛念在心，因?yàn)椴荒茴A(yù)知的結(jié)果想它千遍也只能是徒勞無功，把握住手里的每一分鐘才是這些考研成功者必備的潛質(zhì)。
07堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)
通常來說，有氧運(yùn)動(dòng)能使人全身得到放松。想通過運(yùn)動(dòng)緩解壓力，可以參加一些緩和的、運(yùn)動(dòng)量小的運(yùn)動(dòng)，使心情先平靜下來，如跳繩、跳操、游泳、散步、打乒乓球等。運(yùn)動(dòng)時(shí)間可掌握在每天半小時(shí)左右。
08丟掉手機(jī)
手機(jī)在給我們帶來方便的同時(shí)，其實(shí)也帶來了許多麻煩，大部分同學(xué)在上自習(xí)的時(shí)候都會(huì)拿出手機(jī)來，玩著玩著就忽略了時(shí)間，這里建議大家在考研的時(shí)候如果必須帶著手機(jī)的話，可以把手機(jī)關(guān)機(jī)，放在書包里，等中午吃飯的時(shí)候再拿出來。
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