運(yùn)動(dòng)康復(fù)主要研究運(yùn)動(dòng)學(xué)、康復(fù)學(xué)、醫(yī)學(xué)等方面的基本知識(shí)和技能,掌握體育運(yùn)動(dòng)與人體機(jī)體的相互關(guān)系及規(guī)律,在訓(xùn)練基地、健身俱樂部、康復(fù)機(jī)構(gòu)為不同運(yùn)動(dòng)損傷水平的患者進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練計(jì)劃的設(shè)計(jì)以及康復(fù)訓(xùn)練強(qiáng)度的調(diào)整等。
二、運(yùn)動(dòng)康復(fù)學(xué)考研科目
思想政治理論
英語或俄語或法語或德語
運(yùn)動(dòng)康復(fù)專業(yè)綜合
三、重點(diǎn)內(nèi)容
1、運(yùn)動(dòng)康復(fù)評(píng)估的方法,如身體檢查、功能測(cè)試、問卷調(diào)查等。
2、評(píng)估指標(biāo)的選擇與解析,如肌肉力量、關(guān)節(jié)活動(dòng)度、心肺功能等。
3、康復(fù)訓(xùn)練計(jì)劃的制定,包括鍛煉目標(biāo)、鍛煉內(nèi)容、鍛煉強(qiáng)度與時(shí)間等。
4、康復(fù)訓(xùn)練的方法與技巧,如肌肉鍛煉、關(guān)節(jié)活動(dòng)、有氧運(yùn)動(dòng)等。
5、康復(fù)訓(xùn)練過程中的注意事項(xiàng),如遵循醫(yī)生建議、合理安排鍛煉計(jì)劃等。
6、常見運(yùn)動(dòng)損傷的類型、原因及預(yù)防措施。
7、運(yùn)動(dòng)損傷的急救處理,如止血、包扎、固定等。
8、不同類型運(yùn)動(dòng)損傷的康復(fù)方案,如物理治療、藥物治療、心理治療等。
9、運(yùn)動(dòng)康復(fù)過程中的注意事項(xiàng),如遵循醫(yī)生建議、合理安排鍛煉計(jì)劃等。
10、預(yù)防再次損傷的措施,如加強(qiáng)身體素質(zhì)、提高技術(shù)水平等。
11、運(yùn)動(dòng)對(duì)身體的生理學(xué)影響,如心率、血壓、呼吸頻率、代謝率等。
12、運(yùn)動(dòng)對(duì)肌肉、骨骼、關(guān)節(jié)的影響,如肌肉力量、骨骼密度、關(guān)節(jié)靈活性等。
13、運(yùn)動(dòng)對(duì)心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)等的影響,如改善心血管功能、提高肺功能、促進(jìn)消化等。
14、運(yùn)動(dòng)對(duì)身體的免疫系統(tǒng)的影響,如增強(qiáng)免疫力、預(yù)防疾病等。
15、運(yùn)動(dòng)康復(fù)理論在臨床實(shí)踐中的應(yīng)用,如針對(duì)不同疾病和康復(fù)需求制定個(gè)性化的運(yùn)動(dòng)方案。
16、營(yíng)養(yǎng)學(xué)基礎(chǔ)知識(shí),如三大營(yíng)養(yǎng)素(蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物)、維生素和礦物質(zhì)等的作用與攝入方法。
17、運(yùn)動(dòng)康復(fù)過程中的營(yíng)養(yǎng)需求分析,如能量需求、蛋白質(zhì)需求、抗氧化需求等。
18、合理安排飲食計(jì)劃,包括膳食結(jié)構(gòu)、食物選擇與搭配等。
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