突然想到這么一句話:在多年前的一天,我眉開(kāi)眼笑的選擇了ACCA考試,屁顛屁顛的游走于學(xué)習(xí)、熬夜、沒(méi)朋友、不約之間,從此踏上了一條不歸路。但是千金難買我樂(lè)意,既然選擇了,跪著也要走下去!再送大家一個(gè)2019ACCA資料料包,可以分享給小伙伴,自提,戳:ACCA資料【新手指南】+內(nèi)部講義+解析音頻
  暑假已經(jīng)結(jié)束,很多在校的ACCA學(xué)員已經(jīng)開(kāi)始要回家了,但是面臨的9月份考試馬上到來(lái),緊張還是放棄?很多人總是喜歡一直拖拖拖,覺(jué)得假期結(jié)束還很遙遠(yuǎn),
  01
  借口是拖延的溫床
  借口是拖延的溫床,習(xí)慣性的拖延者也是制造借口和托辭的專家;
  拖延者們?cè)诿媾R付出或抉擇時(shí),總會(huì)為自己找合適的借口,讓自己更加大輕松、舒適;
  拖延者們通常也無(wú)法做出承諾,因?yàn)樗麄優(yōu)榱藳](méi)做某些事制造借口。
  02
  拖延癥的主要特點(diǎn)

  1.沒(méi)有自信。因?yàn)槊看瓮瓿扇蝿?wù)都達(dá)不到自己最高的能力,對(duì)自我能力的評(píng)估會(huì)越來(lái)越低;
  2.我太忙。我一直拖著沒(méi)做是因?yàn)槲乙恢焙苊Γ?br>  3.頑固。你催我也沒(méi)有用,我準(zhǔn)備好了自然會(huì)開(kāi)始做;
  4.操控別人。他們著急也沒(méi)用,一切都要等我到了才能開(kāi)始;
  5.對(duì)抗壓力。因?yàn)槊刻靿毫艽螅砸龅氖虑橐恢北煌舷聛?lái);
  6.受害者心態(tài)。我也不知道自己怎么會(huì)這樣,別人能做的自己做不到。
  03
  擺脫拖延癥需要怎么做
  1.意識(shí)到自己的拖沓是完全沒(méi)有必要的;
  2.把拖沓的原因一條條寫(xiě)出來(lái);
  3.一條條克服這些原因;
  4.開(kāi)始做事。
  04
  擺脫拖延的10個(gè)小竅門

  1.時(shí)刻提醒;
  2.將工作安排在一天當(dāng)中效率最高的時(shí)候;
  3.給自己設(shè)個(gè)最后期限;
  4.將工作分出輕重緩急,重要的馬上就做;
  5.每天早上至少完成一件你最不想做的工作,其余工作你就會(huì)在輕松的心態(tài)下完成;
  6.勞逸結(jié)合;
  7.將龐雜的工作分成一部分一部分地去做;
  8.避免工作被打斷。集中精力可以使你在很短的時(shí)間完成更多的工作;
  9.計(jì)劃不要變來(lái)變?nèi)?。一旦你給自己制定了計(jì)劃,就嚴(yán)格遵循它。不要為了使計(jì)劃更完美,而中途添加新的內(nèi)容;
  10.當(dāng)你按時(shí)完成工作時(shí),給自己一個(gè)獎(jiǎng)勵(lì)。
  05
  別讓拖延成為成功路上的絆腳石
  我們或許想著要拖延,或許一直在拖延,一時(shí)的拖延將會(huì)給失敗制造機(jī)會(huì),長(zhǎng)期的拖延將會(huì)讓失敗一直延續(xù),從現(xiàn)在起,別讓拖延成為我們成功路上的絆腳石,更不要讓拖延癥成為我們ACCA路上的絆腳石,讓成功離我們更近一步……再送大家一個(gè)2019ACCA資料料包,可以分享給小伙伴,自提,戳:ACCA資料【新手指南】+內(nèi)部講義+解析音頻