小a最近看自己的同事小b怎么都不舒服，以前兩人同為業(yè)務(wù)部經(jīng)理的時候，關(guān)系還不錯，但再過幾天，小b就將被任命為公司華東區(qū)的總監(jiān)，掌控整個華東地區(qū)的銷售業(yè)務(wù)，直接成了他的上司。
這件事情讓小a很不高興。因為，小b的薪水漲了一大截不說，以后他還得向小b匯報工作。如果換成另外一個人，也許小a都不會如此的不舒服。在他看來，自己畢業(yè)于名牌大學(xué)工商管理系，又擁有較豐富的工作經(jīng)歷，當(dāng)初公司是以高薪將他從其它企業(yè)挖過來的;而小b在學(xué)校、專業(yè)、入行的資歷方面都沒法與自己相比，現(xiàn)在居然坐到比他還高的位子，真是是可忍，孰不可忍。
“老子不干了!”小a一氣之下遞交了辭職申請書，回家躺著睡大覺去了。
小a的老爸曾是一位國企的老總，現(xiàn)退休在家，這天吃過飯，他把小a叫到書房問道：“你這些天怎么回事?怎么把工作辭了?”
聽到父親這么問，小a當(dāng)下就將自己的不滿都發(fā)泄了出來。
父親見兒子講完后，問小a說：“你是否還記得，當(dāng)初這家公司把你挖過去做經(jīng)理的時候，給你開出的條件也很誘人，我記得那個時候你說過，你在那里也很遭人嫉恨，但你挺住了，而且后來的表現(xiàn)讓別人沒話說，正因為這樣你在公司的位子才坐穩(wěn)了。而你現(xiàn)在嫉妒你的同事，那么我問你，你和當(dāng)初對你群起而攻之的同事有什么區(qū)別?你應(yīng)該想的是：為什么公司會選擇小b而沒有選自己，對比小b，自己在哪些方面不如他。如果你想不通這個，那么我可以肯定，你在應(yīng)聘其他公司的時候，依然邁不過這道關(guān)卡。”
父親說完這番話，關(guān)上門出去了。小a一人在屋子里坐了很久，第二天，他就出門面試，應(yīng)聘上了另外一家公司的銷售經(jīng)理，然后在不到兩年的時間里做到了那家公司的副總。他經(jīng)常對下屬說的一句話是：“別讓嫉恨毀了自己的職業(yè)生涯。”
這個故事就反映了職場一個很現(xiàn)實的問題：嫉恨，那么什么是嫉恨呢?表示對他人的才能的憎恨與嫉妒，屬于貶義詞。職場路上，哪能懷揣那么多的嫉恨?嫉恨一旦成為甩不掉的拖累，你能走得遠嗎。
從心理學(xué)的角度講，“職場嫉妒癥”往往隱含著很多深層的心理原因，具有“職場嫉妒癥”的人，常見有以下幾種心理癥結(jié)：
童年生活在大家庭里，曾經(jīng)和兄弟姐妹競爭父母的關(guān)心和愛，總感覺父母更愛同胞而不愛自己，覺得委屈和不公平，成年后便會無意識地把童年對同胞和雙親的感情，轉(zhuǎn)移到同事和領(lǐng)導(dǎo)身上，總覺得領(lǐng)導(dǎo)偏愛同事，自己受到了不公平的對待。
個性過于追求完美的人，過于要強，總想把身邊的一切都控制在手心，當(dāng)發(fā)現(xiàn)不隨他意的事情時，看到領(lǐng)導(dǎo)和同事并非他所能控制，便會產(chǎn)生焦慮和心理失衡感。
具有“自戀”人格的人，童年往往是被忽視的孩子，成年后總是渴望別人能關(guān)注、理解和贊美他，別人能為他服務(wù)，可是工作環(huán)境里怎么可能一切如愿呢?于是領(lǐng)導(dǎo)對同事正常的關(guān)心，都可能帶給他“自戀性損傷”，激起嫉妒和憤怒。
還有的人性格具有偏執(zhí)的特征，總是假設(shè)別人是惡意的，總感覺到自己被攻擊，這樣戴著有色眼鏡看世界，也容易對別人橫挑鼻子豎挑眼，覺得同事取悅領(lǐng)導(dǎo)也是在和他作對，為此而憂心忡忡和心懷嫉恨。
對于嫉恨心比較強的人，我提幾個小建議，不妨試試，說不定，就能讓你從此告別嫉恨的壞毛病，從此為你打開一條光明之路呢：
一是“把自己當(dāng)別人”;
二是“把別人當(dāng)自己”;
三是“把別人當(dāng)別人”;
四是“把自己當(dāng)成自己”;