那些行動力強(qiáng)的人,并非天生就更優(yōu)秀!
很多同學(xué)私下和學(xué)長聊天時都會談到一個問題,那就是自律的問題。
他們認(rèn)為,自己之所以不能順利地拿下證書,原因還是自制力不夠,在計劃好的時間內(nèi)不能完成自己定下的復(fù)習(xí)任務(wù)。
相信這是很多同學(xué)的困惑,往往計劃的很完美,可真正在實施時,就不受控制偏離既定軌道。
自律這個詞,這幾年也被各大雞湯公眾號過度使用了。
學(xué)長認(rèn)為,其實片面地歸因于自律是不合理的。
人對自己的行為缺乏掌控力本就是極其自然的現(xiàn)象,對缺乏自律的焦慮也是無法徹底消除的。
更適宜的思考方式是關(guān)注“行動力”。
行動力是什么?簡而言之,行動力就是在定下目標(biāo)之后,主動去通過努力接近目標(biāo)的能力。
或者說,行動力就是在一定時間內(nèi),能完成目標(biāo)的百分比。
學(xué)長接觸過的大部分久考不過的考生,行動力通常低于30%。
常見案例是,計劃復(fù)習(xí)100頁書,結(jié)果到了時間,發(fā)現(xiàn)只復(fù)習(xí)了30頁。
明明信心滿滿花了大價錢報了名,結(jié)果到考試那天發(fā)現(xiàn)只復(fù)習(xí)完了一門。
行動力決定了在多大程度上我們相信自己能實現(xiàn)目標(biāo)。所以,與其談?wù)撟月?,不如直接談?wù)撎嵘袆恿Φ氖侄巍?/p>
前不久,學(xué)長讀了一本專門講習(xí)慣養(yǎng)成的書,其中最核心的部分可以提煉為3個要點:
逐步累積
考生的行動力關(guān)系到學(xué)習(xí)效率,學(xué)習(xí)方法,這些并不能一蹴而就,所以在提升行動力上,首先需要注意的是給自己更多時間慢慢去適應(yīng)。
如果你不能很好的控制自己的行動力,那么就趁早開始,早做準(zhǔn)備,給自己留足夠的時間用來學(xué)習(xí)。
所謂逐步積累,是說在面對一項任務(wù)時,多給自己失敗的機(jī)會。
計劃一星期聽完10節(jié)網(wǎng)課,那么極有可能發(fā)生的是一星期結(jié)束只聽完了3節(jié),這很正常,只要下一周能聽完4節(jié)就不錯了。
在這個過程中行動力是逐步提升的,逐漸獲得一星期學(xué)完10節(jié)網(wǎng)課的能力也就不難實現(xiàn)了。
分解任務(wù)
在有意識提升行動力時,最好將任務(wù)分解,讓自己隨時注意到時間的流逝速度。
例如一星期聽完10節(jié)網(wǎng)課這件事,可以分解為每天聽1節(jié)到2節(jié)。
那么當(dāng)某一天沒能按計劃聽完1節(jié)網(wǎng)課時,自己會對執(zhí)行力進(jìn)行反思,在第二天做出調(diào)整。
假如之后幾天每天聽2節(jié)網(wǎng)課,那么最后實現(xiàn)一周10節(jié)也并非不可能了。
一個總的目標(biāo)沒有做細(xì)小的劃分,總感覺目標(biāo)遙遙無期,或是對事件概念不清晰。
當(dāng)你精確到每天應(yīng)該完成的進(jìn)度時,這樣你每天的目標(biāo)也會更加明了,心里時刻清楚今天應(yīng)該完成的量實際只做了多少。時刻做到心中有數(shù)。
提前開始
雖然定好了1周10節(jié)的目標(biāo),但執(zhí)行起來對自己沒有信心怎么辦?
答案是提前開始。
例如說好明天看30頁書,如果沒有把握,那么可以今晚先看5頁再睡覺,明天的壓力就小了很多。
很多時候,對完成計劃缺乏信心時,最好的辦法就是提前開始做。
了解過很多考生,其實FRM學(xué)霸和學(xué)渣最大的不同是:
學(xué)霸對于自己能復(fù)習(xí)到什么程度,考到多少分,基本上心中有數(shù)。
但學(xué)渣往往是查分那一刻才發(fā)現(xiàn)自己是咸魚這一事實的。
這,就是行動力高低的區(qū)別。
英國小說家毛姆曾說:沒有一本一勞永逸的書,沒有終極智慧在等你。所有的閱讀,都是一個過程。答案就在其中。倘若不開始,你便無法啟蒙,無法體驗書中山河、萬物奧秘。
人與人之所以拉開距離,不在其他,就在于行動力,F(xiàn)RM學(xué)習(xí)也是一樣,總是羨慕別人怎么那么容易就拿下三級,自己卻遲遲未行動。
不行動,夢想就只是好高騖遠(yuǎn);
不執(zhí)行,目標(biāo)就只是海市蜃樓;
不動手去做,理想生活就只是鏡花水月,只能在幻覺里空歡喜一場。
我一直很喜歡張愛玲的一句話,想要做什么,就立刻去做,人是最拿不準(zhǔn)的東西。
如果你喜歡一件事,并且確認(rèn)這件事非常重要,那么,站起來,走出去,趕緊做。
來源:高頓金融分析師。FRM金融風(fēng)險管理師(ID:gaodunfrm)整理發(fā)布,版權(quán)歸原作者所有。如對版權(quán)有異議,請后臺聯(lián)系,議定合作或刪除。