伴隨著國慶的到來，F(xiàn)RM考試也隨之而至；由于馬上要考試了，這幾天我們的考試群中也是十分熱鬧，討論習(xí)題的、分享答題經(jīng)驗的等等。那么在距離10月24日FRM考試還有不到一月的時間里，我們應(yīng)該如何調(diào)整自己的狀態(tài)進行復(fù)習(xí)呢？下面就和FRM學(xué)姐來一起看看吧！
考前調(diào)節(jié)：如何去平復(fù)FRM考前的心情呢？
FRM考前如何調(diào)整自己的狀態(tài)復(fù)習(xí)？
其實這個問題相信很多人或多或少都會有，我們會害怕失敗，擔(dān)心自己沒有復(fù)習(xí)到位，這一次通不過再考就到明年五月了，這期間我們可能錯過很多機會……
那應(yīng)該如何去平復(fù)FRM考前的心情呢？
1、適當(dāng)?shù)木o張是正常的：適度的緊張能增強大腦的興奮過程，提高大腦的活動功能，使人思維敏捷，不僅能增添生活情趣，還能提高工作和學(xué)習(xí)效率。
2、主動停止自我懷疑，F(xiàn)RM考試前我們有充分的理由自信，并且也需要自信。
我們對于自己的備考效果有懷疑是很正常的，但是要記住，只有考試成績才是判斷備考效果的標(biāo)準(zhǔn)，不到出成績的一刻，決不能輕言放棄。
自信才能讓自己在考場上正常、甚至超常發(fā)揮。因為不出成績便不可以定成敗，所以在考試前完全可以因此保持自信的心態(tài)。
3、不要讓手機在你身邊，這種心理其實是非常正常的，每個人都會有，要學(xué)會克服，做計劃能幫助你靜心，或者訂個鬧鐘，每天花固定的一段時間純學(xué)習(xí)，要記得鼓勵自己，加油！
4、去跑步：FRM學(xué)姐很喜歡一個人慢跑，從學(xué)校畢業(yè)進入這個社會發(fā)現(xiàn)原來沒有父母保護下生活是這樣的，工作的壓力、與人相處的壓力等等，每次到臨界點的時候我都會跑步，去思考。
學(xué)習(xí)沒耐心就適當(dāng)放松放松，人也是會累的，在生命的長度上，F(xiàn)RM考試只是我們一個小拐點，不論結(jié)果如何，我們始終都會前行！加油，F(xiàn)RM考生！