最近有不少同學(xué)問:復(fù)試面試緊張怎么辦?感覺自己一緊張就頭腦一片空白,不知道怎么辦,別急,掌握以下幾個考研復(fù)試小技巧,幫你調(diào)整心態(tài)順利通過復(fù)試,下面跟小編一起來看看吧~
 
一、平常心面對面試
 
面試的結(jié)果我們雖然可以決定著你是否需要能夠被學(xué)校錄取,但是它并不重要代表著一切,更不代表你不好、或者說你不如學(xué)習(xí)別人。不要給自己太大的心理壓力,更有助于緩解自己緊張的情緒。
 
二、適當(dāng)自嘲可緩解自己的緊張感
 
如果你在面試的過程中非常緊張,復(fù)試的同學(xué)認(rèn)為此時我們可以自己深呼吸,在面試過程中,適當(dāng)運用幽默、活潑的語調(diào)進行交流,可能會產(chǎn)生意想不到的效果。同時也可減少自己的緊張感
 
三、與面試官進行眼神的交流
 
在面試工作過程中,一定可以不要表現(xiàn)得太過于拘謹(jǐn),要主動與面試官需要進行研究目光交流。這可以在心理上建立自己與面試官的平等關(guān)系,而不會被對方壓倒的動力。
 
四、留給自己思考的時間
 
在面試的時候,可以適當(dāng)?shù)耐nD,給自己留下思考的空間,以及反應(yīng)的間隙。
 
五、可以提前排練幾次
 
面試都會有自我介紹和答疑環(huán)節(jié),可以針對院校的具體情況提前練習(xí)。
 
六、緊張時,可稍微可以放慢一些語速
 
同學(xué)們在感到緊張時都會不自覺調(diào)整自己的語速,這樣就會越來越緊張,因此我們在緊張時可深呼吸,放慢自己的節(jié)奏,給自己組織語言的機會。

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