為什么會在備考中級會計師考試時總是無法進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)?很多考生都會在備考中級會計師考試時總是進(jìn)入不了學(xué)習(xí)狀態(tài),總是感到焦躁不安或者注意力不集中,這是怎么一回事呢,具體應(yīng)該怎么解決呢?
一、無法進(jìn)入到學(xué)習(xí)狀態(tài)的原因分析
我們在備考時總是無法進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)可能是因為突發(fā)事件或天氣等客觀原因影響了我們的狀態(tài),也有可能是因為我們自己的心態(tài)出現(xiàn)了問題。針對不同的情況,我們要有不同的解決方法。
二、突發(fā)事件、天氣等客觀原因
這些原因往往不是我們能控制的,所以要解決它們不能是逃避,而是要積極地應(yīng)對。
1.突發(fā)事件
生活中總是會出現(xiàn)各種突發(fā)事件,這時我們的處理態(tài)度在很大程度上會影響我們后面的生活、學(xué)習(xí)、工作。如果我們以一種消極的、逃避的方式去處理,那么我們會把這個事情掛在心上,它總是會影響我們;但如果我們以一種積極的方式去面對它,在事后會更容易放下它,讓它不會自己的生活、學(xué)習(xí)、工作產(chǎn)生負(fù)面影響。
2.天氣
天氣往往就不是我們可以控制的了,很多人會在熱天感到煩躁,在雨天感到憂傷。但實際上天氣是客觀的,但是我們對天氣的看法和由此產(chǎn)生的情緒則是我們可以自己控制的。例如雨天可以是憂傷的,但也可以是靜謐的,是適合靜下心來學(xué)習(xí)的。
三、心態(tài)調(diào)整
1.明確的目標(biāo)意識
我們在備考的時候往往會將考試通過作為總體的目標(biāo)去努力實現(xiàn),那么實際上在備考、學(xué)習(xí)的過程中我們是可以設(shè)立小目標(biāo)并伴隨獎勵機(jī)制來幫助我們保持學(xué)習(xí)狀態(tài)的。
2.適當(dāng)休息
有的時候?qū)W不進(jìn)去往往是因為自己確實到了一個瓶頸,或者自己的狀態(tài)不夠穩(wěn)定,這時我們可以適當(dāng)?shù)匦菹⒒蛉プ鲆恍┢渌虑?,換換腦子也會對我們持續(xù)的學(xué)習(xí)有所幫助。
3.放棄完美主義
很多考生會對自己要求很高,認(rèn)為一定要達(dá)到某個狀態(tài)才是有效的學(xué)習(xí),但實際上人都是會疲憊的,記憶和學(xué)習(xí)都是有周期性的,我們在備考過程中要學(xué)會接受狀態(tài)不好的自己,這樣才能堅持下去,看到曙光。