2022年中級會計師考前“綜合癥”有哪些癥狀?怎么解決?考前“綜合癥”，幾乎是所有人在考前都會出現(xiàn)的癥狀。只不過有的考生沒有那么嚴重，可以自我調(diào)節(jié)，各位考生請根據(jù)以下癥狀對號入座尋找解決辦法。
一、中級會計師考前“綜合癥”有哪些癥狀?
癥狀一：異常忙碌
越是臨近考試越忙碌，每天都像個陀螺一樣旋轉(zhuǎn)，總擔(dān)心時間不夠，沒學(xué)好知識點，也不給自己休息的時間，但其實學(xué)習(xí)效果不好，而且你學(xué)得越多，它就會變得越混亂。
癥狀二：經(jīng)常擔(dān)心
這個類別屬于“焦慮型”選手，這是很多考生都會出現(xiàn)的現(xiàn)象。擔(dān)憂考試結(jié)果，擔(dān)憂時間不夠，繼續(xù)復(fù)習(xí)有什么意義嗎?一系列的擔(dān)心和疑問充滿腦袋，本來已經(jīng)學(xué)得暈乎乎的腦袋因為焦慮情緒變得更加沉?？傊褪菗?dān)心各種問題，導(dǎo)致復(fù)習(xí)猶豫不決，無法安心備考。
癥狀三：焦慮失眠
具體表現(xiàn)為經(jīng)常分心、思維遲緩、茶飯不思、情緒波動大?？傁胫?ldquo;我想學(xué)”，但就是什么都學(xué)不到，在模擬中表現(xiàn)不佳，產(chǎn)生了嚴重的失落感，失去信心，影響復(fù)習(xí)效果。
二、怎么解決考前“綜合癥”?
1.降低備考目標(biāo)
考前遇到“綜合癥”，首先要調(diào)整心態(tài)，重新定位中級會計考試，卸下心理負擔(dān)。不要設(shè)定太高的目標(biāo)，逐漸增加每日適應(yīng)量，每天只能讀一章知識，只做一個知識點的練習(xí)，逐漸恢復(fù)自信和狀態(tài)。
2.遠離負面信息
現(xiàn)在手機很方便。 每天刷朋友圈，就可以看到朋友在旅游或者聚餐。你會瞬間覺得自己的生活太慘了，會影響到你的狀態(tài)，所以建議近期盡量放下手機，多接觸一些能讓自己心情好、舒服的東西。
3.摒棄備考難點
備考時間確實很緊，確實是對基礎(chǔ)差的考生的考驗。這個時候，就必須堅決放棄那些高難度的知識點。而且還扼殺了信心，導(dǎo)致拿不到可以拿到的積分，不值得。還是不要要求自己得分太高，過線就好。
4. 摒棄偏題、怪題
做題絕對是沖刺階段必做的事情之一，但是這個時候做太難、太偏的題是不合適的?？荚囍谐霈F(xiàn)這種偏題的可能性極為罕見，而且大部分都是基礎(chǔ)題。就算在考試中遇到一道題，也要果斷放棄，搶到本該拿到的分數(shù)就可以拿回來。
