中級會計職稱備考之戰(zhàn)本已經(jīng)很艱難,加上酷暑真心吃不消啊,各位中級考生難免會出現(xiàn)心情的波動,如何調(diào)節(jié)心態(tài),輕松備考呢?
中級職稱最后的沖刺,考生們各種情緒涌現(xiàn),矛盾且又復(fù)雜,有疲勞和乏味,有決心和欲望。考生在整個備戰(zhàn)過程中,最容易出現(xiàn)三個影響考試結(jié)果的負面心理。應(yīng)該如何克服呢?下面職稱醬為中級考生提幾點建議:
癥狀一:怎么辦,我什么都沒復(fù)習好
對癥下藥:很多中級考生在復(fù)習過程中,尤其在臨近考試的這段時間里,心態(tài)都會變的焦慮不安。感覺還有很多教材知識點沒有看,很多考試真題沒有做,從而變得手忙腳亂,復(fù)習節(jié)奏也會被打亂。
適當?shù)慕箲]會激發(fā)學習的動力,提高學習效率。但是長時間持續(xù)性的焦就會造成對學習的厭倦,成績就會"反其道而行之"了。但是這種心態(tài)是很正常的,也不用太擔心。
學會用平常心來看待中級職稱考試,不要過于追求完美,60分合格,平時只要自己做題能達到60分,中級職稱過關(guān)基本沒有問題。多和高頓部落里的中級考友們交流一下,事實上大部分考生都會遇到這種情況,分散注意力也是一種不錯的放松心態(tài)的方法。
癥狀二:不成功便成仁,我一定要通過
對癥下藥:這樣的心態(tài)是考生在中級臨考最后一個月中經(jīng)常出現(xiàn)的,這種想法非常極端。不但會給自己造成巨大的壓力,神經(jīng)過度緊繃,也會影響食欲,經(jīng)常夜不能寐。
在這種負面情緒的影響下,高頓中級老師建議考生最好思考一下自己的壓力來自哪幾個方面,冷靜理性的分析問題。在思考之后就會發(fā)現(xiàn),很多的壓力是自己憑空想象出來的,是自己給自己施加的,慢慢的這些壓力就會減輕。
沒有壓力就沒有動力?壓力適當才能轉(zhuǎn)化為動力,但壓力過大就會成為負擔,阻礙中級的備考進度。
癥狀三:我很笨,學不學的都過不了
對癥下藥:這是典型的自卑表現(xiàn),笨不是你逃避中級備考的理由??茖W研究證明,大部分人的智商都是差不多的,在90-120之間。心情好的人最能發(fā)揮潛力,快樂能提高效率、創(chuàng)造力和正確決策的概率。
到了中級備考后期,已經(jīng)非常關(guān)鍵了,精神狀態(tài)也是影響中級備考的條件之一。這個期間尤其需要主動、認真、努力的復(fù)習,全心全意的投入,這樣堅持一個星期,慢慢你就會感覺到知識充實了,頭腦變得更加靈活。
中級會計職稱備考的過程不僅是學習知識的過程,更是一個培養(yǎng)在困難和艱苦中養(yǎng)成良好心態(tài),樂觀精神的好機會。好的心態(tài)已經(jīng)是成功的一半了,讓心態(tài)在中級職稱漫漫長路上慢跑,再加上充足的準備,那你的付出就一定會有好的回報。
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