年輕人的第一瓶防脫洗發(fā)水,是為ACCA買的。
上周,常年不生病的同事請了病假,一請就是一星期,辦公室里議論紛紛,以為出了車禍。后來主管揭曉答案,這位同事是去植發(fā)了。這個答案讓我們又嚇了一跳,記得這位同事是個95后,難道已經(jīng)脫發(fā)這么嚴重了嗎……
一川在ACCA考友群里表達了震驚之感,很快,收獲了20+張禿頭照片……
01.脫發(fā)已經(jīng)對年輕人動手了
據(jù)統(tǒng)計,現(xiàn)在醫(yī)院植發(fā)業(yè)務(wù)的客戶群體中,80后和90后已經(jīng)占到了80%的比重,脫發(fā)正在成為年輕群體的心頭大患。在最近的新聞中,連00后都開始求助醫(yī)院的植發(fā)科室了。
這幾年,脫發(fā)危機有幾個顯著特點:
1.發(fā)生時間越來越早
以前有個說法叫中年脫發(fā),和中年發(fā)福一樣,給了不少中年人借口,好像年齡到了,脫發(fā)和發(fā)福都是自然而然的事情。
然而現(xiàn)在,二十多歲的年輕人中,使用防脫洗發(fā)水已經(jīng)成了公開的秘密,脫發(fā)的發(fā)生時間越來越早。專家的解釋是當(dāng)代人營養(yǎng)太好了,激素水平提前升高,結(jié)果之一的就是脫發(fā)。
2.發(fā)生的人群越來越廣
直到現(xiàn)在,程序員給人的印象依然是格子襯衫和禿頭。熬夜肝代碼,拿健康換取高薪是碼農(nóng)的宿命。但情況正在發(fā)生變化,碼農(nóng)依然禿頭,但禿頭的不再只是碼農(nóng)了。醫(yī)生,新媒體運營,企業(yè)會計,緊張備考的學(xué)生們,正在加入禿頭的陣營。
脫發(fā),其實和上半年的熱門話題枸杞一樣,只是年輕人壓力變大的一個體現(xiàn),更值得深思的是造成壓力的原因。
02.ACCA考生禿頭報告
昨天做了一個群內(nèi)統(tǒng)計,全群500人,371人報告已有脫發(fā)癥狀,占比74.1%,脫發(fā)嚴重的有153人,占30.6%。另有12人報告頭發(fā)長勢良好,一問,都是剛拿證的。
根據(jù)考友們反映的情況,我們得到了幾個有趣的結(jié)果:
1.脫發(fā)高發(fā)科目出爐
F1-F3:沒有脫發(fā)
F4:開始脫發(fā)
F5-F8:成綹脫發(fā)
F9,P1,P2,P3:成捆脫發(fā)
P4-P7:成塊脫發(fā)
P5:落發(fā)皈依
2.脫發(fā)原因
不同復(fù)習(xí)時段的脫發(fā)程度
看網(wǎng)課<看課本<看習(xí)題冊<刷題<背知識點
03.科學(xué)復(fù)習(xí),遠離脫發(fā)
科學(xué)來講,脫發(fā)不會放過任何一個人,此時不脫,以后也得脫。何況醫(yī)生都解釋了,現(xiàn)代人工作壓力大,睡眠嚴重不足,脫發(fā)只是必然的現(xiàn)象。
但是!一川這幾年采訪過不少ACCA全球單科狀元,驚奇地發(fā)現(xiàn)一個事實:沒有一個ACCA學(xué)霸是禿頭。
千真萬確,沒有一個。
原因何在?一川就此咨詢過一位老中醫(yī),得到的答案是這樣的:
通常來講,是否脫發(fā)是由基因決定的,但在壓力大的環(huán)境下即便沒有脫發(fā)基因的人,也會開始脫發(fā),原因是情緒長期處在焦慮狀態(tài)中。小說中的一夜白頭也是有科學(xué)依據(jù)的。
所以,為什么學(xué)霸們不禿頭,根本原因在于:學(xué)霸們從來不會長期焦慮。
ACCA考生為何焦慮,考前擔(dān)心復(fù)習(xí)效果不好,考試中,擔(dān)心時間不夠,神經(jīng)嚴重緊繃,而考后,又擔(dān)心拿不到pass。
而一個殘酷的真相是,你的擔(dān)心往往是對的。
A考是一個很誠實的考試,復(fù)習(xí)了多少內(nèi)容,相應(yīng)地就能拿到多少分數(shù),通常不會有太大的出入。所以減少焦慮的辦法很簡單,就是制定復(fù)習(xí)計劃,嚴格按照復(fù)習(xí)計劃去執(zhí)行。每天都有收獲,該復(fù)習(xí)的都復(fù)習(xí)到位了,考試后也自然不必焦慮了。
高頓網(wǎng)校Steve老師講過,ACCA是一門快樂的考試,千萬不要愁眉苦臉,但同樣地,希望通過考前抱佛腳,突擊的方式應(yīng)付A考,也是萬萬不可能的。戰(zhàn)勝脫發(fā),還需科學(xué)復(fù)習(xí),與各位考友共勉。
▎本文來源高頓,作者一川,高頓財經(jīng)簽約作者,留美海龜,財經(jīng)老鳥,左手逗貓,右手寫稿。